Ervaren professionals die samenwerken aan jouw gezondheid
LeefFIT Twente is in 2023 opgericht als een samenwerking tussen verschillende zorgprofessionals in Twente met één gezamenlijk doel: mensen helpen om gezonder en energieker te leven.
Wij werken bewust kleinschalig, zodat deelnemers zich gezien voelen en er een sterk groepsgevoel ontstaat. Samen werken we aan een leefstijl waarin bewegen, gezonde keuzes en persoonlijke groei centraal staan.
Onze aanpak is gebaseerd op evidence based coaching vanuit het GLI-traject (Gecombineerde Leefstijlinterventie). Daarbij verwachten we actieve inzet van deelnemers. We stimuleren mensen om vragen te stellen, energie te steken in hun eigen ontwikkeling en samen met de groep stappen te zetten richting een gezondere leefstijl.
Bij LeefFIT Twente geloven we dat echte verandering ontstaat wanneer mensen zelf aan de slag gaan, met de juiste begeleiding en ondersteuning.
Begeleidt als huisarts deelnemers en helpt hen bij het maken van duurzame veranderingen in leefstijl.
Begeleidt deelnemers bij bewegen op een veilige en verantwoorde manier.
Ondersteunt deelnemers bij gezonde voedingskeuzes en duurzame eetpatronen.
Begeleidt deelnemers bij bewegen op een veilige en verantwoorde manier.
Door onze verschillende expertises kunnen wij deelnemers op meerdere vlakken ondersteunen. Denk aan voeding, beweging, mentale gezondheid en het doorbreken van oude gewoonten.
Met deze brede aanpak helpen we mensen om:
Daarnaast ervaren veel deelnemers dat het samen werken aan een doel zorgt voor motivatie, steun en verbinding.
Neem contact op en ontdek hoe wij je kunnen helpen.
Contact opnemen